Les principales mesures de prévention des facteurs de risque du cancer
La prévention passe par la réduction des comportements à risque, en adaptant des habitudes de vie et en adoptant quelques bonnes résolutions :
- Arrêter de fumer ;
- Eviter la consommation d’alcool ;
- Suivre un régime alimentaire équilibré et varié ;
- Surveiller le poids ;
- Pratiquer régulièrement une activité physique ;
- Se protéger contre les rayonnements ionisants et ultraviolets ;
- Se vacciner contre le virus de l’hépatite B (VHB) ou celle contre les papillomavirus humains (HPV) peut réduire les risques respectifs de cancer du foie et de cancer du col de l’utérus.