أخطار الإدمان على الشاشات على المستوى الجسدي
يتسبب الاستعمال
المفرط للشاشات في العديد من المشاكل،
أبرزها:
- مشاكل على مستوى العمود
الفقري والتي تتسبب في آلام في الرقبة والظهر والكتفين وحتى اليدين بسبب وضعيات
الجلوس الغير الصحية؛
- الإحساس بالعياء وضبابية
في الرؤية وآلام في الرأس أثناء وبعد اللعب بسبب الإرهاق؛
- سوء التغذية، بحيث يصبح
الشخص أكثر استهلاكا للوجبات السريعة غير الصحية مما يؤدي إلى الزيادة في الوزن أو
السمنة، وفي بعض الحالات قد يمتنع عن الأكل؛
- التعود على الخمول من خلال
قضاء ساعات طوال أمام الشاشات؛
- التعود على النوم المتأخر مما يؤثر سلبا على النمو؛
- ضعف الخصوبة عند الرجل على
المدى البعيد بسبب الأشعة الكهرومغناطيسية
المنبعثة من الأجهزة.
