Conseils sur la conduite de l’allaitement maternel

Durant les six premiers mois de la vie, allaiter au sein chaque fois que le bébé le réclame, jour et nuit, au moins 8 fois par 24 heures :

• Ne pas donner d’autres aliments ou liquides tels que l’eau, la verveine, le lait, le jaune d’œuf, le miel, jus de fruits, céréales, etc
• Le lait maternel exclusif lui seul couvre tous les besoins du nourrisson et ce jusqu’à la fin du 6ème mois notamment en eau, en protéines, en lipides, en vitamines et en fer.
• Apprendre à la mère comment mettre le bébé au sein et comment finir la tétée :
  • Effleurer les lèvres du bébé avec le mamelon dirigé vers le palais pour l’amener à ouvrir la bouche comme pour bailler.
  • Faire en sorte qu’il ne prenne pas uniquement le mamelon mais aussi une grande partie de l’aréole.
  • Laisser le bébé téter jusqu’à ce qu’il lâche lui-même le sein.
  • Ne pas interrompre la tétée pour que le bébé puisse profiter du lait de fin de tétée de haute valeur énergétique (riche en lipides).
  • Donner le deuxième sein au bébé et commencer par celui-ci à la prochaine tétée.
  • Pour éviter les fissures et les gerçures, à la fin de chaque tétée, exprimer une goutte de lait et l’étaler sur le bout de sein.
  • Placer le bébé quelques minutes en position verticale sur l’épaule de sa mère. Ceci facilite le rôt.
  • Maintenir les seins par un soutien-gorge de qualité mais éviter les soutiens gorge compressifs car ils favorisent l’engorgement.
  • Il n’est pas nécessaire de laver les seins avant chaque tétée, se contenter d’une douche quotidienne (ou essuyer la poitrine avec une serviette propre le matin).

A la fin du sixième mois, il faudrait entamer la diversification alimentaire.

Pour que la position au cours de l’allaitement soit bonne :

• La tête et le corps du nouveau-né doivent être alignés.
• Le nouveau-né doit faire face au sein, tête en face du mamelon.
• Le corps du nouveau-né doit être proche du corps de la mère.
• Le corps du nouveau-né doit être entièrement soutenu.

Pour téter efficacement, il faut que le nouveau-né fasse des succions profondes et lentes entrecoupées de pauses.

Pour une bonne prise de sein :

• Effleurer les lèvres du bébé avec le mamelon dirigé vers le palais pour l’amener à ouvrir la bouche comme pour bailler.
• Le menton doit toucher le sein.
• La bouche doit être grande ouverte.
• La lèvre inférieure doit être éversée vers l’extérieur.
• L’aréole doit être plus visible au-dessus qu’au-dessous de la bouche.
• Garder le bébé proche de sa mère 24 heures sur 24 de jour comme de nuit même en cas de césarienne et lui recommander la même chose à domicile.
• Procéder à la mise au sein dans l’heure qui suit la naissance et donner le colostrum.
• Ne rien donner d’autre au bébé jusqu’à la fin du 6ème mois (aucun complément alimentaire) et allaiter au moins 8 fois par 24 heures jour et nuit.
• Respecter les critères d’une bonne position du bébé et d’une bonne prise du sein.
• Adopter une position confortable durant la tétée.