Les bonnes pratiques pour une bonne diversification alimentaire chez l’enfant

• Continuer l’allaitement maternel exclusif jusqu’à 6 mois tout en introduisant d’autres aliments complémentaires dès l’âge de 6 mois ;
• Ne pas diversifier l’alimentation  de votre enfant brusquement pour qu’il n’ait pas des troubles gastro-intestinaux;
• Ne pas donner à votre enfant plus qu’un seul nouveau aliment ;
• Contrôlez le poids de votre enfant régulièrement, parce que l’augmentation continue de son poids indique qu’il jouit d’une bonne santé et d’une alimentation équilibrée;
• Ajoutez une petite cuillère d’huile d’olive, du beurre, des protéines (viandes rouges, viandes blanches…) aux aliments complémentaire de votre enfant.