موضوع

معلومات مفيدة

معلومات مفيدة

الأرضي شوكي (القوق)

يعتبر الأرضي شوكي، من الأوراق إلى القلب، مصدرا غنيا بالألياف و النحاس والمغنيزيوم والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب9. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة والتي من شأنها أن توفر العديد من المنافع لصحة الإنسان.

وبالإضافة إلى ذلك فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما ينصح به في حالة ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.

فضاء خاص

X

النشرة الإخبارية

X

تطبيقات الهاتف المحمول

X